Co drugi mężczyzna nie jest zadowolony z wielkości swojego narządu płciowego. Obecnie istnieje wiele środków i technik, które pomagają zwiększyć rozmiar penisa.
Zwiększenie objętości i długości narządu możliwe jest przy użyciu technik dostępnych dla każdego, a jedną z nich jest masaż.
Technik jest wiele ciekawych i skutecznych, więc jeśli odpowiednio podejdziesz do tego problemu i będziesz regularnie ćwiczyć, naprawdę możesz osiągnąć rezultaty.
Wydajność
Masaż penisa w celu powiększenia może być inny, ponieważ istnieje ogromna liczba różnych technik. Jeśli dobrze wybierzesz, możesz powiększyć narząd o około 3 cm, a to całkiem sporo.
Warto zaznaczyć, że proces ten jest długotrwały i wymaga pewnej odpowiedzialności, dlatego masaż na powiększenie penisa należy wykonywać regularnie i kilka razy dziennie. Pierwsze rezultaty będą zauważalne dopiero po kilku miesiącach, a nie wcześniej.
Ważny! Jeśli przestaniesz wykonywać masaż, wszystkie osiągnięte rezultaty po pewnym czasie znikną. Aby utrzymać osiągnięty efekt, należy stale wykonywać masaż, zwłaszcza że nie jest to wcale trudne.
Przy odpowiednim masażu można osiągnąć powiększenie penisa o 0,5 cm co miesiąc, a czasem nawet do 1,5 cm.
Przygotowanie
Odpowiednie przygotowanie do masażu jest kluczem do jego skuteczności i efektywności. Trzeba przygotować się nie tylko psychicznie, ale i fizycznie. Przede wszystkim należy odrzucić całe zawstydzenie i stereotypy. Wyznacz sobie cel i zacznij do niego zmierzać.
Jeśli mówimy o treningu fizycznym, można go podzielić na następujące etapy:
- pełny relaks, spokój i równy oddech są kluczem do dobrego startu;
- rozbierz się, zajmij wygodną dla siebie pozycję;
- przygotuj tkanki narządu - wykonuj lekkie, głaszczące ruchy na penisie i jądrach; ruchy nie powinny być stymulujące, powinny być relaksujące.
Jeśli preparat doprowadził do podniecenia, należy wykonać następującą prostą procedurę - zwilżyć miękki ręcznik wodą o temperaturze pokojowej i nałożyć go na penisa. Zrób to kilka razy. Zwiększy to przepływ krwi, ale nie spowoduje pobudzenia.
Prawidłowo wykonany masaż nie tylko pomoże zwiększyć rozmiar, ale także pomoże uzyskać kontrolę nad wytryskiem, wydłużyć czas trwania stosunku płciowego i zwiększyć aktywność seksualną.
Główne typy i techniki
Jeśli interesuje Cię sposób na powiększenie penisa za pomocą masażu, technik jest wiele, wystarczy tylko znaleźć tę najodpowiedniejszą. Technik jest naprawdę wiele – od prostych po bardziej złożone. Oczywiście należy zacząć od najprostszych i stopniowo opanowywać te bardziej złożone.
Technika Jelqinga
Jeśli chcesz powiększyć swojego penisa, masaż powinien być wykonywany regularnie – to jeden z ważnych warunków osiągnięcia pozytywnych rezultatów. Technika jelqing jest dość złożona; początkujący powinien zacząć od najprostszych ćwiczeń.
Zanim zaczniesz tę technikę, musisz się przygotować. Możesz wziąć ciepły, relaksujący prysznic i zrobić sobie kompres z gorącej wody. Chodzi o to, aby narząd płciowy był dobrze rozgrzany.
Ważny! Procedury rozgrzewania należy wykonywać bezpośrednio przy penisie; dotykanie moszny jest surowo zabronione!
Jelqing może być suchy lub mokry. Różnica polega na tym, że przy technice mokrej stosuje się specjalne żele lub kremy. Na początku ćwiczenia należy wykonywać raz na dwa dni, po trzech miesiącach regularnego masażu można wykonywać specjalne ćwiczenia codziennie.
Istotą tej techniki jest mechaniczny wpływ na narząd płciowy. Penis jest owinięty wokół podstawy dwoma palcami, dłoń przesuwa się wzdłuż trzonu. Teraz musisz rozciągnąć penisa od dołu do góry, ale nie powinieneś działać na całej powierzchni - nie powinieneś dotykać głowy.
Nie powinieneś osiągać pełnej erekcji. Jeśli tak się stanie, przerwij ćwiczenia na kilka minut. Czas ćwiczeń wynosi do 10 minut.
W przypadku technik mokrych użyj żelu lub lubrykantu. Wykonuj ruchy rozciągające od prawej do lewej. Okresowo zmieniaj ręce. Dla początkujących nie należy wykonywać więcej niż 100 podejść. Aby zwiększyć efektywność, można zastosować specjalne kremy powiększające penisa.
Technika Tao
Jak wykonać masaż, aby powiększyć penisa techniką Tao? Technika jest podobna do jelqingu, ale wszystkie ruchy wykonywane są bardzo powoli.
Ruchy podczas jelqingu i techniki Tao przypominają dojenie; palcami spróbuj „wbić” krew do głowy, utrwalając, przytrzymaj przez kilka sekund. Według opinii, dzięki tej technice można powiększyć penisa nawet o 7 cm w ciągu pół roku. O tym, czy to prawda, czy nie, każdy decyduje sam, ale osiągnięcie pewnych wyników przy regularnym treningu jest całkiem możliwe.
Technika Uli
Jak wykonać masaż powiększający penisa techniką Uli? Technika ta doskonale nadaje się do zwiększania objętości i długości. W przeciwieństwie do innych technik, uli wykonuje się na penisie w 100% we wzwodzie.
Wyróżnia się dwa rodzaje tego masażu:
- podwójne - penis jest zaciśnięty w dwóch pierścieniach - u nasady i na główce. Czas dla początkującego wynosi nie więcej niż 40 sekund; wraz z doświadczeniem czas trwania wzrasta;
- odwrotny - pozycja rąk jest taka sama jak przy podwójnym uli, z tą różnicą, że górny pierścień sięga nasady penisa. Dla początkujących - do 20 powtórzeń.
Obserwuj zastosowane ciśnienie. Wszelkie ruchy nie powinny powodować dyskomfortu.
Technika Kegla
Powiększanie penisa poprzez masaż to doskonała technika, która nie wymaga dodatkowych nakładów finansowych. Wystarczy czas i wytrwałość. Technika Kegla to kolejna świetna opcja pozwalająca osiągnąć pożądane rezultaty.
Technika opiera się na treningu mięśni miednicy. Jest to złożona technika wymagająca bardziej szczegółowych badań. Najpierw musisz nauczyć się określać dokładną lokalizację mięśni dna miednicy, ponieważ wielu mężczyzn nie wie, gdzie się znajdują i trenuje zupełnie inną grupę mięśni.
Ważny! Mięśnie muszą odpocząć, dlatego przy tej technice intensywność ćwiczeń powinna być umiarkowana.
Pierwsze ćwiczenie polega na napinaniu mięśni, a następnie ich całkowitym rozluźnieniu. Najpierw wykonuje się do 20 podejść, stopniowo liczba ta wzrasta do 100. Drugie ćwiczenie polega na napinaniu mięśni i utrzymywaniu ich w tym stanie przez kilka minut. Ćwiczenie to można wykonać w dowolnym dogodnym czasie - kilka razy w ciągu dnia.
Trzecie ćwiczenie polega na ściskaniu mięśni miednicy; wysiłek należy stopniowo zwiększać. Kolejne ćwiczenie wykonuje się po oddaniu moczu - strząsając krople, należy ścisnąć mięśnie w przeciwnym kierunku, podczas gdy odbyt się rozszerzy.
Ćwiczenia należy wykonywać przy penisie w stanie nie wyprostowanym, choć nie jest to aż tak istotne.
Inne techniki
Jak powiększyć penisa za pomocą masażu interesuje wiele osób. Znalezienie odpowiedniej techniki nie jest trudne, ponieważ jest ich naprawdę wiele. Nie ma potrzeby uciekania się do interwencji chirurgicznej, ponieważ wyniki można osiągnąć bardziej konserwatywnymi metodami. Odpowiednimi ruchami można powiększyć narząd rozrodczy, bo w istocie jest to mięsień. Przed podjęciem jakichkolwiek działań wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem.
Najczęściej spotykane są techniki manualne, które przy odpowiednim podejściu nie mają praktycznie żadnych przeciwwskazań i są bezpieczne.
Głównym ćwiczeniem dla prawie wszystkich technik jest wciśnięcie penisa w pierścień jedną ręką (lub dwoma palcami). Penisa należy pociągać w dół i w górę, a następnie w lewo i prawo. Po tym ćwiczeniu możesz zrobić jeszcze jedną rzecz - wypełnić głowę narządu krwią. Aby to zrobić, owiń mocno palce wokół penisa nieco poniżej główki i przytrzymaj go tam przez kilka sekund. Czas utrwalania należy stopniowo zwiększać.
Przeciwwskazania
Praktycznie nie ma przeciwwskazań do masażu. Jedyne, na co warto zwrócić uwagę, to to, że w przypadku urazów narządu należy odłożyć ćwiczenia do czasu całkowitego wygojenia.
Przed rozpoczęciem ćwiczeń i wyborem techniki należy skonsultować się z lekarzem, gdyż mogą występować indywidualne przeciwwskazania.
Przeciwwskazania obejmują również:
- patologia odbytnicy;
- zapalenie prostaty;
- zapalenie pęcherza;
- choroby zakaźne MPS.
Środki ostrożności
Podczas masażu dłonie powinny być czyste i suche, paznokcie przycięte, aby uniknąć skaleczeń i zadrapań. Ruchy powinny być płynne; w każdym razie wykluczony jest silny ucisk i długotrwałe ściskanie narządu. Początkujący nie powinni ćwiczyć zbyt długo i przeciążać organów. Pamiętajcie, że wszystko jest dobre z umiarem i dotyczy to również tej sytuacji.
Ćwicz poprawnie, a wtedy wyniki nie będą kazały Ci czekać - będziesz mile zaskoczony i będziesz mógł zaskoczyć swoją bratnią duszę.